מרכז אפ 60+ מארח סדנה מגלים אושר דרך הנשימה

במה ליזמות:
אפ 60+ מארח את הדי שמעון,
לסדנה מרתקת 
- מגלים אושר דרך הנשימה והצחוק 😊

בואו לחוות את הכוח המופלא של הנשימה והצחוק בשילוב ייחודי!

במהלך הסדנה נלמד טכניקות נשימה מיוחדות המשולבות עם יוגת צחוק, נגלה כיצד שילוב זה משפר את בריאותנו הפיזית והנפשית. נחווה יחד צחוק ללא תנאי, נרחיב את קיבולת הריאות ונחזק את מערכת החיסון - הכל בדרך קלה, טבעית ומהנה.

האירוח יתקיים ביום שלישי,
14/1/25 בשעה: 16:00-17:30
במרכז אפ60+, בגרנד קניון, קומה 2 (במעלית)

מוזמנים להירשם בקישור: https://did.li/EkzZH

בואו להעשיר את חייכם בכלים פשוטים ויעילים לשיפור איכות החיים!
נשמח לראותכם! 😊