פרורי לחם

הדי שמעון

באר שבע

מגלים אושר דרך הנשימה

חינם

מגלים אושר דרך הנשימה

הצטרפות לקבוצה

אודות

שמי הדי שמעון, ואני מובילה את "מגלים אושר דרך הנשימה" - מיזם חדשני המשלב תרגילי נשימה עם כוחו המרפא של הצחוק.

כמדריכת יוגה צחוק מוסמכת ובעלת רקע במחקר מדעי, אני מביאה איתי ניסיון עשיר כמנהלת מעבדה רפואית וחוקרת במדעי המוח.

בסדנאות שלי, אני מציעה חוויה מעצימה המבוססת על עקרונות הצחוק הבלתי מותנה - שיטה המאפשרת לכל משתתף לחוות את יתרונות הצחוק העמוק והממושך, ללא תלות בחוש ההומור.

באמצעות תרגילים פשוטים וטבעיים, אני מלווה את המשתתפים בתהליך שמשפר משמעותית את קיבולת הריאות, מחזק את מערכת החיסון, משפר את הריכוז ומעלה את מצב הרוח.

הסדנאות שלי מתאימות לכל הגילאים ויוצרות מרחב בטוח להפחתת מתח, בניית קשרים חברתיים ושיפור איכות החיים.

המוטו המוביל שלי הוא "חיוך הוא הקו העקום היחיד שיכול ליישר כמעט כל דבר בחיים" - תפיסה שמנחה אותי בכל היבט של עבודתי.

ניסיוני העשיר במערכת הבריאות, בשילוב התמחותי ביוגת הצחוק, מאפשר לי להביא גישה מבוססת-מדע לעולם הרווחה הנפשית והגופנית, תוך יצירת חוויה מעשירה ומשמעותית לכל משתתף.

ליצירת קשר - ⁦050-6267698⁩

פורסם: 01/12/24

ללא תשלום

1 הצטרפו

על מארגן הקבוצה

הדי שמעון

באר שבע

אני תושבת באר שבע ובגיל ה״חופי״ 🥰, עם יותר מ- 35 שנות נסיון כמנהלת מעבדה רפואית. לקראת הפרישה גיליתי את העוצמה המרפאה של הצחוק, הוסמכתי כמדריכת יוגה צחוק, והיום אני מעבירה סדנאות שמביאות שמחה וחיוביות לחיים.

חינם

מגלים אושר דרך הנשימה

הצטרפות לקבוצה

פרטים נוספים על הקבוצה

פורסם: 01/12/24

ללא תשלום

1 הצטרפו

ג'וינמי הינו אתר לפיתוח יזמות של אזרחים ותיקים. הפעילויות באתר הינן ביוזמה של אנשים פרטיים ובאחריותם הבלעדית. אין לרשות המקומית, לארגונים החברים בקהילה או לחברת ג'וינמי אחריות על התכנים או על ההתנהלות בפעילות עצמה" השתתפות בכל פעילות מוצעת הינה על אחריות המשתתף והמארגן בלבד.