דילוג לתוכן העיקרי
תמונת הפרופיל של מאירה דהן
מאירה דהן
ירושלים

איך קורה ששפה חיובית מנצחת אכילה רגשית?

חינם

איך קורה ששפה חיובית מנצחת אכילה רגשית?

אודות

ולם יודעים שחשיבה חיובית מועילה לחיים. חשיבה חיובית לא דורשת שנהיה שמחים ומאושרים

כל הזמן, אלא קשורה יותר לאפשרות לתת ערך לחיים, ומאפשרת לפרוץ דרך לתחושת אושר

וסיפוק. ברור מאליו, עדיף להיות שמח מאשר אומלל. ובכל זאת, איך קורה שמחשבה חיובית

מנצחת אכילה רגשית?

על מארגן הפעילות

תמונת הפרופיל של מאירה דהן
מאירה דהן
ירושלים
נעים מאוד, אני מאירה - מלווה תהליכי שינוי ליציאה ממעגל ההשמנה. הרציונל שמלווה אותי: השינוי במשקל הגוף מתחיל, כששוקלים וחושבים אחרת בראש, כי הרי אף תפריט עוד לא ניצח אכילה רגשית. התכנית: "הקוד לתת מודע למשקל מנצח" מציעה מסע עומק מובנה של 30 שבועות, המשלבת בין חכמת רמב"ם לאיזון הגוף, לבין כלים מנטליים מתקדמים של NLP, MTT ו-CBT לחיווט עצבי מחדש של התודעה. במקום להילחם בכוח הרצון, התוכנית משנה את האוטומטים באמצעות קבצי שמע והתבוננות עמוקה. כשהראש משוחרר, הגוף מרפה מהמשקל הירידה במשקל היא תופעת לוואי מבורכת. התוכנית מיועדת לנשים שניסו הכל - ולא הצליח להן. מוזמנות להיצטרף לקבוצת וואטס-אפ: "לשקול אחרת עם מאירה". כדי לסייע לצאת ממעגל ההשמנה, אני מעלה בקבוצה, טיפים, נקודות למחשבה ומאמרים שנולדו מתוך השאלות שלכן לאחר נסיון רב שנים .

חינם

איך קורה ששפה חיובית מנצחת אכילה רגשית?

פרטים נוספים על האירוע

ג'וינמי הינו אתר לפיתוח יזמות של אזרחים ותיקים. הפעילויות באתר הינן ביוזמה של אנשים פרטיים ובאחריותם הבלעדית. אין לרשות המקומית, לארגונים החברים בקהילה או לחברת ג'וינמי אחריות על התכנים או על ההתנהלות בפעילות עצמה" השתתפות בכל פעילות מוצעת הינה על אחריות המשתתף והמארגן בלבד.
הצטרפות לאירוע:
איך קורה ששפה חיובית מנצחת אכילה רגשית?
חינם