דילוג לתוכן העיקרי
תמונת הפרופיל של מאירה דהן
מאירה דהן
ירושלים

רוצים לרזות? תתחילו בראש-לא בצלחת!

אודות

איך משנים הרגל חוסם  להרגל שיתמוך ברצון שלנו לרזות?

ידעתם שכדי לרדת במשקל צריך שינוי בראש?!

יש את ה"מתמודדים ונאבקים" במשקל ויש את אלה ש"מצליחים  לאט ובטוח". מה מבדיל ביניהם?

המצליחים הם אלה שמחליטים להשתנות. זה שמחליט להשתנות מבין שהוא הולך ללמוד שגרה חדשה.

קשה לשנות הרגל כי הרגל תמיד חזק מההיגיון. איך נבנית שגרה חדשה? איך זה אמור להצליח?

על מארגן הפעילות

תמונת הפרופיל של מאירה דהן
מאירה דהן
ירושלים
נעים מאוד, אני מאירה דהן - מלווה תהליכי שינוי, מאמנת אישית (קואצ'רית) בכל תחום. אם אתם צריכים תהליך של שינוי, ממצוי לרצוי, ולא יכולים לבד, הגעתם למקום הנכון! יש לי הכשרה רחבה מאוד, ניסיון רב שנים (25 שנה), ואין ספור עדויות להצלחה. מומחית לאימון בריאות ולהובלת אנשים ליציאה ממעגל ההשמנה. צריכים אוזן קשבת ודיבור מעשי??? צלצלו: 0555662050 . למעוניינים לצאת ממעגל ההשמנה , הצטרפו לקבוצת פייסבוק "אנשים ונישנושים": https://www.facebook.com/groups/center.nashim , בואו לבקר אותי אתר שלי : מאירה -מלווה תהליכי שינוי

חינם

רוצים לרזות? תתחילו בראש-לא בצלחת!
קישור לשיחת וידיאונדרשת הצטרפות

פרטים נוספים על האירוע

ג'וינמי הינו אתר לפיתוח יזמות של אזרחים ותיקים. הפעילויות באתר הינן ביוזמה של אנשים פרטיים ובאחריותם הבלעדית. אין לרשות המקומית, לארגונים החברים בקהילה או לחברת ג'וינמי אחריות על התכנים או על ההתנהלות בפעילות עצמה" השתתפות בכל פעילות מוצעת הינה על אחריות המשתתף והמארגן בלבד.
הצטרפות לאירוע:
רוצים לרזות? תתחילו בראש-לא בצלחת!
חינם