דילוג לתוכן העיקרי
תמונת הפרופיל של מאירה דהן
מאירה דהן
ירושלים

אפשר לשקול אחרת

אודות

למה דיאטות לא עובדות?
איך קורה שתמיד עולים בחזרה
ואפילו פלוס-פלוס?
למה בכל פעם זה אותו סיפור מההתחלה?
למה יש לך כוח רצון בשבוע הראשון - ואז הוא נעלם?
מה אומר על זה רמב"ם???
מה אומר על זה המדע???
למה גם כשאת יודעת בדיוק מה "אסור" ו"מותר" - זה לא עוזר?
איך קורה שדווקא ברגעים הקשים היד הולכת לאוכל?
איך כל זה קשור לתת מודע שלך???

התשובה העיקרית לכל אלה היא:
דיאטה לא מנצחת אכילה רגשית. נקודה.

כי דיאטה פונה לשכל - סופרת קלוריות, קובעת כללים, בונה תפריט. 
אכילה הרגשית לא מגיעה מהשכל, היא מגיעה מהתת-מודע - מהמקום שבו בורחים, ממתח, מבדידות ומרגשות רעים. 
אפשר לדעת בעל-פה את כל הכללים לתזונה נכונה  בעולם, 
אבל ברגע החלש - התת-מודע ינצח בכל פעם מחדש.
רוצה לשמוע על זה בהרחבה?
הרשמי כאן להרצאת הזום:
"אפשר לשקול אחרת"

על מארגן הפעילות

תמונת הפרופיל של מאירה דהן
מאירה דהן
ירושלים
נעים מאוד, אני מאירה - מלווה תהליכי שינוי ליציאה ממעגל ההשמנה. הרציונל שמלווה אותי: השינוי במשקל הגוף מתחיל, כששוקלים וחושבים אחרת בראש, כי הרי אף תפריט עוד לא ניצח אכילה רגשית. התכנית: "הקוד לתת מודע למשקל מנצח" מציעה מסע עומק מובנה של 30 שבועות, המשלבת בין חכמת רמב"ם לאיזון הגוף, לבין כלים מנטליים מתקדמים של NLP, MTT ו-CBT לחיווט עצבי מחדש של התודעה. במקום להילחם בכוח הרצון, התוכנית משנה את האוטומטים באמצעות קבצי שמע והתבוננות עמוקה. כשהראש משוחרר, הגוף מרפה מהמשקל הירידה במשקל היא תופעת לוואי מבורכת. התוכנית מיועדת לנשים שניסו הכל - ולא הצליח להן. מוזמנות להיצטרף לקבוצת וואטס-אפ: "לשקול אחרת עם מאירה". כדי לסייע לצאת ממעגל ההשמנה, אני מעלה בקבוצה, טיפים, נקודות למחשבה ומאמרים שנולדו מתוך השאלות שלכן לאחר נסיון רב שנים .

חינם

אפשר לשקול אחרת

פרטים נוספים על האירוע

ג'וינמי הינו אתר לפיתוח יזמות של אזרחים ותיקים. הפעילויות באתר הינן ביוזמה של אנשים פרטיים ובאחריותם הבלעדית. אין לרשות המקומית, לארגונים החברים בקהילה או לחברת ג'וינמי אחריות על התכנים או על ההתנהלות בפעילות עצמה" השתתפות בכל פעילות מוצעת הינה על אחריות המשתתף והמארגן בלבד.
הצטרפות לאירוע:
אפשר לשקול אחרת
חינם