זום מיוחד - תזונה בגיל השלישי בשיגרה ובחירום

🥗 זום מיוחד – תזונה בגיל השלישי: בשגרה ובחירום
🌿 לשמור על הבריאות – גם כשמסביב לא תמיד שגרה 🌿

מה חשוב לדעת כשמרכיבים תפריט תזונתי בגיל השלישי?
איך נשמרת הבריאות דווקא דרך הצלחת?
ואיך אפשר לשמור על תזונה מותאמת – גם בתקופות של חוסר ודאות?

מזמינים אתכם למפגש חשוב עם אירית יפה – דיאטנית קלינית
שבו תלמדו איך לבנות תזונה נכונה, מחזקת ומעשית – שמתאימה גם לשגרה וגם לחירום.

מה נדבר?
✔️ איך לבנות תפריט שמתאים לגיל, למצב בריאותי ולשגרת החיים
✔️ מה חשוב להכניס לצלחת (ומה עדיף להשאיר בחוץ)
✔️ תזונה מחזקת מערכת חיסון ושומרת על אנרגיה
✔️ טיפים לשמירה על תזונה טובה גם בתקופות של לחץ או הגבלות

📅 יום רביעי | 25.6 | 🕥 שעה 10:30
💻 בזום | ללא עלות | פתוח לכולם
📩 לינק יישלח לנרשמים 

להרשמה: https://did.li/JXfmC