מפגש זום מיוחד – קוגניציה, סטרס ומה שביניהם

קוגניציה, סטרס ומה שביניהם

▪️כיצד משפיע סטרס על המוח שלנו, בגילאי 60+ ובכלל?
▪️אילו דרכי התמודדות יעילות ופשוטות כדאי להכיר? 
בימים אלו כולנו חווים מתח, עומס רגשי ולעיתים גם קושי להתרכז, לזכור או לנהל שגרת יום תקינה. בואו ללמוד ולתרגל נקבל כלים פרקטיים להתמודדות עם כך.
 

על המרצה - אורנה כוכב, מרפאה בעיסוק ומנחה את סדנאות שיפור הזיכרון במרכז אפ 60+. 

🕗 יום שני 16/6 בשעה 10:30–11:30
👥 פתוח לכולם | ללא עלות
🔗 לינק לזום יישלח לנרשמים
📩 להרשמה : https://did.li/R4k6q

נשמח לראותכם 💛