דילוג לתוכן העיקרי
תמונת הפרופיל של מאירה דהן
מאירה דהן
ירושלים

יוצאים לחופש - ממחשבות על אוכל

אודות

אתם יודעים שיש דרך להשתחרר מהכלא של המחשבות הבלתי פוסקות על אוכל?  
דמיינו שעוברים ליד מאפיה ולא שמים לב אליה למרות הריח.                                                                                                                          שערו בנפשכם איך יראו החיים בלי המחשבות האינסופיות על מה לאכול,                                                                                                          כמה, מה מותר מה אסור, מה כדאי, מה עדיף.                                                                                                                                                  וכל זה בלי לספור  קלוריות ולחשב אם ירדנו במשקל או                                                                                                                                  חס וחלילה המחוג במכשיר השקילה עלה.                                                                                                                                                   אם גם אתם מוטרדים כל היום ממחשבות סביב האוכל,                                                                                                                                   ורוצים חופש בראש מהדבר הזה ההרצאה הזו ממש בשבילכם.                                                                                                                         בואו בשמחה. רביעי בארבע.

על מארגן הפעילות

תמונת הפרופיל של מאירה דהן
מאירה דהן
ירושלים
נעים מאוד, אני מאירה - מלווה תהליכי שינוי ליציאה ממעגל ההשמנה. הרציונל שמלווה אותי: השינוי במשקל הגוף מתחיל, כששוקלים וחושבים אחרת בראש, כי הרי אף תפריט עוד לא ניצח אכילה רגשית. התכנית: "הקוד לתת מודע למשקל מנצח" מציעה מסע עומק מובנה של 30 שבועות, המשלבת בין חכמת רמב"ם לאיזון הגוף, לבין כלים מנטליים מתקדמים של NLP, MTT ו-CBT לחיווט עצבי מחדש של התודעה. במקום להילחם בכוח הרצון, התוכנית משנה את האוטומטים באמצעות קבצי שמע והתבוננות עמוקה. כשהראש משוחרר, הגוף מרפה מהמשקל הירידה במשקל היא תופעת לוואי מבורכת. התוכנית מיועדת לנשים שניסו הכל - ולא הצליח להן. מוזמנות להיצטרף לקבוצת וואטס-אפ: "לשקול אחרת עם מאירה". כדי לסייע לצאת ממעגל ההשמנה, אני מעלה בקבוצה, טיפים, נקודות למחשבה ומאמרים שנולדו מתוך השאלות שלכן לאחר נסיון רב שנים .

חינם

יוצאים לחופש - ממחשבות על אוכל

פרטים נוספים על האירוע

ג'וינמי הינו אתר לפיתוח יזמות של אזרחים ותיקים. הפעילויות באתר הינן ביוזמה של אנשים פרטיים ובאחריותם הבלעדית. אין לרשות המקומית, לארגונים החברים בקהילה או לחברת ג'וינמי אחריות על התכנים או על ההתנהלות בפעילות עצמה" השתתפות בכל פעילות מוצעת הינה על אחריות המשתתף והמארגן בלבד.
הצטרפות לאירוע:
יוצאים לחופש - ממחשבות על אוכל
חינם