שיעור תנועה לנשים על פי שיטת פלדנקרייז בישיבה

לא מצאתי שיטה יעילה כמו שיטת פלדנקרייז לשכלול יכולת התנועה ולשימור תנועה צעירה, בריאה ויעילה. ביום ראשון יט' סיון 15/6 אמסור אי"ה שיעור תנועה לנשים בישיבה על כיסא.

הפעם אני מאפשרת לכן נשים יקרות לבחור את נושא השיעור
זה יכול להיות מתוך הנושאים הבאים -
בריאות הגב, שחרור כתפיים, נשימה, גמישות מפרקי הירך, ברכיים.
אנא הודיעו לי את בחירתכן בהודעה אישית לטלפון 052-7703746 או לדואל mekebom@gmail.com
כדי לא להכביד על שאר מקבלי ההודעות אנא אל תכתבו כאן אלא בהודעה אישית.