דילוג לתוכן העיקרי
תמונת הפרופיל של מיכל אקבום
מיכל אקבום
ירושלים

שיעור פלדנקרייז בישיבה על כיסא

אודות

שיעור זה הוא ראשון בסדרת שיעורי תנועה לנשים בישיבה על כיסא.

נשים רבות מתקשות להתעמל בשכיבה, לשם כך יצרתי את סדרת שיעורי התנועה בישיבה על כיסא שמטרתה לשפר תפקודים יום-יומיים רבים כמו - הרמת יד, הפניית הראש והגוף אחורנית, שליחת היד אל כף הרגל, קימה וישיבה, נשימה, תנועתיות של בית-החזה ועוד ועוד...

בסדרה 20 שיעורים.

השיעור הראשון ימסר ללא תשלום כשירות לציבור היקר.

על מארגן הפעילות

תמונת הפרופיל של מיכל אקבום
מיכל אקבום
ירושלים
שיעורי פרשת שבוע במבט פנימי הרצאות בנושא שיקום רצפת האגן והיציבה לנשים בשיטת רצף בזום שיעורי מתנה בשיטת פלדנקרייז בנושאים שונים בזום

חינם

שיעור פלדנקרייז בישיבה על כיסא
קישור לשיחת וידיאונדרשת הצטרפות

פרטים נוספים על האירוע

ג'וינמי הינו אתר לפיתוח יזמות של אזרחים ותיקים. הפעילויות באתר הינן ביוזמה של אנשים פרטיים ובאחריותם הבלעדית. אין לרשות המקומית, לארגונים החברים בקהילה או לחברת ג'וינמי אחריות על התכנים או על ההתנהלות בפעילות עצמה" השתתפות בכל פעילות מוצעת הינה על אחריות המשתתף והמארגן בלבד.

אירועים נוספים של הקבוצה

הצטרפות לאירוע:
שיעור פלדנקרייז בישיבה על כיסא
חינם