סדנה לעיצוב אורח חיים בריא

סדנה לעיצוב אורח חיים בריא

מבוססת על תוכנית  Lifestyle Redesign® שפותחה בארה"ב, הוכחה מחקרית ומיושמת באוכלוסיית האזרחים הותיקים.

התכנית הותאמה ופותחה בארץ בהובלת החוג לריפוי בעיסוק בקריה האקדמית אונו ובשיתוף מרפאים בעיסוק מהשדה הקליני ומהאקדמיה.

בבסיס התוכנית מוצבת ההנחה כי ניתן לחיות חיים פעילים וכי ניתן לעכב שינויים המתרחשים עם הגיל על ידי עיסוקים משמעותיים וניהול אורח חיים בריא ופעיל. בין היתר נעסוק ב:

• קידום ושימור עצמאות, בריאות ואיכות חיים.
• עידוד הרגלים ושגרת חיים בריאה.
• עיכוב שינויים המתרחשים עם הגיל.
• עיצוב אורח חיים פעיל ובריא, באופן אישי, המוטמע בשגרת היומיום.

*השתתפות בסדנה מותנית בראיון אישי והשתתפות בעלות סמלית.