דילוג לתוכן העיקרי
תמונת הפרופיל של מאירה דהן
מאירה דהן
ירושלים

המוח המודע - ההיגיון, והקשר שלו להרזיה

אודות

זוהי הרצאה אחרונה בסדרה: "לנצח אכילה רגשית!"
הפתרון האמיתי ליציאה ממעגל ההשמנה זה לא רק האוכל הבריא בצלחת - אלא האכילה הרגשיתהוהמחשבות בראש עליה. 
 

נא להכיר את המוח המודע - השכל, ההיגיון, ואת הקשר שלו להרזיה המוח המודע אחראי על
חשיבה לוגית, קבלת החלטות ומודעות. הוא קובע כוונות, מתכנן,   בוחר איך להגיע ליעדים, מגייס
את כוח הרצון. המוח הרגשי תמיד מפיל אותו. מה עושים כדי לאזן ביניהם?

 

 

מתי?

28.2 יום ד' בשעה 16:00

להרשמה וקבלת תזכורת למייל לחצו על הכפתור "הצטרפות למפגש" בראש העמוד בצד שמאל (או

למעלה - אם אתם מהסלולר)

להרצאה לחצו כאן https://us02web.zoom.us/j/82402079713?pwd=VGxMQitmcWV0UVNKSWs5N29YMWRoZz09 

במידה ונדרשת סיסמה הקלידו 570090

 

על מארגן הפעילות

תמונת הפרופיל של מאירה דהן
מאירה דהן
ירושלים
נעים מאוד, אני מאירה - מלווה תהליכי שינוי ליציאה ממעגל ההשמנה. הרציונל שמלווה אותי: השינוי במשקל הגוף מתחיל, כששוקלים וחושבים אחרת בראש, כי הרי אף תפריט עוד לא ניצח אכילה רגשית. התכנית: "הקוד לתת מודע למשקל מנצח" מציעה מסע עומק מובנה של 30 שבועות, המשלבת בין חכמת רמב"ם לאיזון הגוף, לבין כלים מנטליים מתקדמים של NLP, MTT ו-CBT לחיווט עצבי מחדש של התודעה. במקום להילחם בכוח הרצון, התוכנית משנה את האוטומטים באמצעות קבצי שמע והתבוננות עמוקה. כשהראש משוחרר, הגוף מרפה מהמשקל הירידה במשקל היא תופעת לוואי מבורכת. התוכנית מיועדת לנשים שניסו הכל - ולא הצליח להן. מוזמנות להיצטרף לקבוצת וואטס-אפ: "לשקול אחרת עם מאירה". כדי לסייע לצאת ממעגל ההשמנה, אני מעלה בקבוצה, טיפים, נקודות למחשבה ומאמרים שנולדו מתוך השאלות שלכן לאחר נסיון רב שנים .

חינם

המוח המודע - ההיגיון, והקשר שלו להרזיה

פרטים נוספים על האירוע

ג'וינמי הינו אתר לפיתוח יזמות של אזרחים ותיקים. הפעילויות באתר הינן ביוזמה של אנשים פרטיים ובאחריותם הבלעדית. אין לרשות המקומית, לארגונים החברים בקהילה או לחברת ג'וינמי אחריות על התכנים או על ההתנהלות בפעילות עצמה" השתתפות בכל פעילות מוצעת הינה על אחריות המשתתף והמארגן בלבד.
הצטרפות לאירוע:
המוח המודע - ההיגיון, והקשר שלו להרזיה
חינם