דילוג לתוכן העיקרי
תמונת הפרופיל של מיכל אקבום
מיכל אקבום
ירושלים

הרצאה על הורדת מתח מכתפיים ועורף

אודות

רוב העולם סובלים מעודף מתח בשכמות ועורף. מה יש שם שגורם לזה? ואיך מורידים מתח? בהרצאה נלמד על מבנה הכתף והשכם ועל העורף. מה הקשר בין העורף לשכמות ונתנסה במספר תנועות להקלה על המתח.

על מארגן הפעילות

תמונת הפרופיל של מיכל אקבום
מיכל אקבום
ירושלים
שיעורי פרשת שבוע במבט פנימי הרצאות בנושא שיקום רצפת האגן והיציבה לנשים בשיטת רצף בזום שיעורי מתנה בשיטת פלדנקרייז בנושאים שונים בזום

חינם

הרצאה על הורדת מתח מכתפיים ועורף
קישור לשיחת וידיאונדרשת הצטרפות

פרטים נוספים על האירוע

ג'וינמי הינו אתר לפיתוח יזמות של אזרחים ותיקים. הפעילויות באתר הינן ביוזמה של אנשים פרטיים ובאחריותם הבלעדית. אין לרשות המקומית, לארגונים החברים בקהילה או לחברת ג'וינמי אחריות על התכנים או על ההתנהלות בפעילות עצמה" השתתפות בכל פעילות מוצעת הינה על אחריות המשתתף והמארגן בלבד.
הצטרפות לאירוע:
הרצאה על הורדת מתח מכתפיים ועורף
חינם