מפגש שיח - הקשבה ככלי להתמודדות והעצמה בשעת משבר

הנכם מוזמנים למפגש על הקשבה בהנחית יואב ברוקנר

השיח ביננו לקרובים לנו בתקופה קשה זו הוא אחד הגורמים המשפיעים ביותר עלינו ועל הסובבים אותנו. באמצעות השיח אנחנו מגבירים את תחושת השייכות ובעקבותיו אנחנו מרגישים בדרך כלל טוב יותר.

נדבר על הקשר שבין הקשבה איכותית לתחושת העצמה וביטחון פסיכולוגי, עם דגש על הקשבה בעיתות משבר . נסביר מהי הקשבה איכותית ובמה היא שונה מהקשבה רגילה . נדבר על עקרונות ההקשבה האיכותית ונרחיב בדיבור על כללים לשיפור איכות ההקשבה .

לאחר ההרצאה נתרגל הקשבה בזוגות על בסיס העקרונות שלמדנו ונחזור למליאה לשמוע ולהשמיע מסקנות , קשיים שעלו ופתרונות .

פתוח לקהל הרחב