נשים, קלפים ונשימה על שפת הים

חשבנו שנשימה היא דבר טריוויאלי

ואכן אנו בהודיה מוחלטת עליה

אבל
ללמוד לנשום נכון, ללמוד להרפות, ללמוד לשחרר

נוכל יותר אם ניפגש אחת לשבוע

לזמן איכות של שעה

על שפת הים.

השעה תתחלק ל2 חלקים:

חלק ראשון נטפל באמצעות קלפים

בחלק השני ננשום ונרפה

המפגש הראשון ללא עלות. המפגשים הבאים בעלות סמלית של 20 ש"ח.

המפגשים יהיו:

מפגש בערב סמוך לשקיעה

או

מפגש בוקר בשעות המוקדמות

(יום ושעה יקבעו לאחר שתתגבש קבוצה של 4 נשים ומעלה)

מה להביא? בקבוק מים וכסא ים