![תמונת הפרופיל של אירית מן](/sites/default/files/styles/account_menu/public/pictures/2023-05/%D7%90%D7%99%D7%A8%D7%99%D7%AA.jpg.webp?itok=hQ6-E9bg)
אירית מן
ירושלים
סדנאות מעשיות בזום לפעילות גופנית פונקציונלית לנשות הגיל השלישי עם אירית מן
תמונה
![](/sites/default/files/styles/hero_image/public/2023-11/%D7%AA%D7%A8%D7%92%D7%99%D7%9C%D7%99%20%D7%93%D7%95%D7%92%D7%9E%D7%90%201.png.webp?itok=OLiqGdl6)
תמונה
![](/sites/default/files/styles/hero_image/public/2023-05/20171114_112617%20%282%29.jpg.webp?itok=qmfQtzKQ)
תמונה
![](/sites/default/files/styles/hero_image/public/2023-05/IMG_20190806_095746.jpg.webp?itok=VpXVNPWU)
תמונה
![](/sites/default/files/styles/hero_image/public/2023-07/%D7%9E%D7%99%D7%99%D7%A6%D7%A8%20%D7%A7%D7%95%D7%9C%D7%90%D7%92%27%20%D7%AA%D7%9E%D7%95%D7%A0%D7%95%D7%AA_a8Vaf3%20%283%29.png.webp?itok=xlOBSCjk)
אודות
סדנאות אימון אונליין ממוקדות, כל סדנא בת 4 מפגשים של 50 דקות בנושאים הבאים:
- מניעת נזקי אוסטאופורוסיס
- שיפור וחיזוק יציבה נכונה
- חיזוק רצפת אגן
באימונים עם אירית תלמדי להכיר שרירים שלא היית מודעת לקיומם ואחרי תקופת אימונים קצרה תרגישי הבדל משמעותי בכושרך הגופני. האימון מתבצע בזום באווירה נעימה.
פורסם: 30/11/23
מחיר: 240
154 הצטרפו
על מארגן הקבוצה
חברים שהצטרפו (154)
![תמונת הפרופיל של אירית מן](/sites/default/files/styles/joined_user_card/public/pictures/2023-05/%D7%90%D7%99%D7%A8%D7%99%D7%AA.jpg.webp?itok=FKkmkF9L)
אירית
מן
לאוני
עמדי
בתיה
שיניס
צביה
אבי
חגית
בלוך
תיקי
אביטל
תמר
ישראלי
שרה
מגדלוביץ
אליהו
נטף
מטילדה
חנוני
יונה
רוזן
יעל
שגב
אתי
שורץ לוי
שרה
ניב
ברכה
גברא
דלי
עובד
נילי
זילבר
Dana
Fuchs
ניצה
רז
אסתר
בורשטיין
רותי
מלינק
רונית
קטן
פלורה
אביטל
ליליאן
גרינבלט
יעל
פרידלנד
![](/sites/default/files/styles/joined_user_card/public/pictures/2023-05/2aafd6c0-383a-4f81-b38d-5ca280347875.jpg.webp?itok=0mEoMKUo)
רוני ואירית
מן
שולי
מלמד
הדסה
מילר
רשל
מנזור
איילה
פימה
ברכה
קלינר
ציפי
פרס
אתי
ראובן
ליליאן
נסימיאן
ידידיה
ירושלמי
![תמונת הפרופיל של שירה ארזי בוכניק](/sites/default/files/styles/joined_user_card/public/pictures/2023-07/WhatsApp%20Image%202023-07-30%20at%2009.29.32.jpeg.webp?itok=aSqPf4v6)
שירה
ארזי בוכניק
ז'נט
אטדגי
לאה
רובין חיים
שרה
ורטהיימר
דניאלה
פס
סוזן
קלג
גוליאן
טבול
תימורה
פרג
נירה
לוי
שרה
ודר
לאה
עטרי
מירה
גולדנברג
גיילה
קובי
![](/sites/default/files/styles/joined_user_card/public/pictures/2023-10/IMG-20231010-WA0059.jpg.webp?itok=6fCh_kRI)
יהודית
בודק
דליה
שניידר
מזל
יעקוביאן
אביבה
עזרא
נעמה
ענתבי
חוה
כהן-ישר
רינה
צורף
רותי
שילוני
Devorah
Preiss
תירזה
עבודי
מלכה
כהן
ברכה
נאמן
ויולה
רפפורט
מלכה
עופר
חגית
אשן
דינה
שמרגד
שרה
ארליך
adina
attali
טובה
אבישר
דרורה
כהן
דליה
כהן
Svetlana
Bejenaru
רחל
ניב
רבקה
פורת
אסתי
רון
עדנה
עזריה
ציפי
גלעדי
מלכה
לזרוב
עידית
מרקוביץ
אהובה
מזרחי
אסנת
אגם
אריה
גרינברגר
טובה
אורן
חנה
זהבי
חגית
גולן
עליזה
אדרעי
ניצה
סופר
רבקה
קורמוס
מינה
פנטון
נירה
וסרמן
מאיה
סעידוב
ציפורי
דורון
נעמי
בן אורי
עליזה
מעין
יעל
פריפר
אסתר וינר
וינר
אראלה
נוי
ויקטוריה
שועה
מיכה
קניג
לאה
ניידורף
צילה
ברזלסקי
פיני
פילבר
אסתי
קריו
יהודית
פסקל
אראלה
בן אשר
מירה
פרי
מזל
תם
רבקה
לב
אלי
תם
יוני
כהן
יפה
גנון
אורית
נסים
שולה
טולידאנו
מינה
***
עדנה
נסימוב נחום
זיו
כהן
רחלי
חסון
חנה
מזרחי
ליאורה
יעקובי
ברכה
סליי
אסתר
ביסמוט
שוש
ימיני
רחל
הראל
דבורה
גרין
נעמי
כהן שץ
רבקה
שאודר
דליה
פאגלין
אורה
שפיר
אלכסנדרה
הרפי
מיכל
אשכנזי
יוכבד
רייך
מרגלית
רביב
Tali
Rappaport
ענת
קדר
דינה
ממו
מזל
אלימלך
סימה
דדוש
נאוה
חייק
שולמית
בוטבול
טובה
בוסקילה
![](/sites/default/files/styles/joined_user_card/public/pictures/2023-12/u-6410.jpg.webp?itok=s1X66O64)
דליה
מימון
אורלי
בניטה
רלי
גיבעול
אילנה
הלפנד
![](/sites/default/files/styles/joined_user_card/public/pictures/2023-03/007.jpg.webp?itok=eT6QhBGo)
יהל
אוראל
כרמלה
ספיבק
רות
טסל
אסתר
רז
לאה
אורן
בתיה
שלו
לאה
רחמים
אוולין
עשוש
דליה
קנר
שוש
שנקל
לוי
אורה רחל
דליה
צעידי
פרטים נוספים על הקבוצה
פורסם: 30/11/23
מחיר: 240
154 הצטרפו
ג'וינמי הינו אתר לפיתוח יזמות של אזרחים ותיקים. הפעילויות באתר הינן ביוזמה של אנשים פרטיים ובאחריותם הבלעדית. אין לרשות המקומית, לארגונים החברים בקהילה או לחברת ג'וינמי אחריות על התכנים או על ההתנהלות בפעילות עצמה" השתתפות בכל פעילות מוצעת הינה על אחריות המשתתף והמארגן בלבד.