אורח חיים לאיכות חיים - בכל גיל

האם אנחנו צריכים להיות גורו של בריאות כדי לחיות נכון?
האם אורח חיים הוא רק לאלו שיכולים להרשות לעצמם?

ניסיון החיים שלנו מלמד שאיכות חיים מתחילה במודעות אשר בעזרתה אנחנו יכולים לאמץ טיפים קטנים שישפרו לנו איכות החיים. 

קבוצה זו הוקדמה במטרה להעלות את המודעות לחיים בריאים יותר דרך הבנת הקשר בין מערכת העיכול למוח.
מחקרים רבים מראים שתזונה קשורה למיקרוביום שבגוף האדם שאחראי לייצור חיידקים שמשמפיעים על איכות החיים שלנו; הפיזית והמנטלית. 

לעיתים אנו סובלים מ"בעיות קטנות" שנובעות מחוסר מודעות ו/או הרגלים שבפעולות פשוטות אפשר לפתור אותם.

נשמח לקחת אותכם למסע בו נכיר את

הקשר בין מערכת העיכול והמוח

תפקוד מערכת העיכול

הקשר בין מערכות מטבוליות ומערכת העיכול

ועוד